SŁOWNICZEK / Glossary of Aikido Terms

A
ai - harmonia
arigato - dziękuję
ashi - stopa
atemi - udarzenia we wrażliwe miejsca ciała
awase - łącznie
awase waza - techniki łączone
ayumi ashi - krok przestawny


B
barai - zagarnięcie
boken - drewniany miecz
budo - nazwa sztuk walki (ogólna)
bushi - wojownik
Bushido - kodeks samuraja

C
chikama - dystans najkrótszy

D
dan - stopień mistrzowski
do - droga
dojo - sala treningowa (gdzie ćwiczy się sztuki walki)
domo arigato - dziękuję bardzo
dori - uchwycenie

E
eri - kołnierz

F
funakogi - wiosłowanie (ćwiczenie)

G
geiko - ćwiczenie
gedan - poziom uderzeń od pasa w dół
geri - kopnięcie
gyaku - przeciwstawny


H
hai - tak
hajime - rozpoczynać!
hakama - tradycyjne japońskie spodnie
hara - brzuch
hasami - nożyce
hidari - lewy
hiji - łokieć
hiza - kolano
hombu - główne centrum szkoleniowe

I
irimi - wejście do przodu
irimi nage - rzut przez wejście do przodu


J
jitsu - technika, umiejętność, sztuka
jo - kij
jodan - poziom uderzeń od szyi w górę
ju - łagodny


K
kai - organizacja
kaiso - twórca systemu
kamae - garda, pozycja
kata - ćwiczenia samodzielne
katsu - techniki przywracania przytomności
keiko - trening
keikogi - kimono
ki - energia wewnętrzna
kiai - moment maksymalnej koncentracji
kito - nazwa szkoły
kiri - ostrze
kissaki - szczyt miecza
kokyu ho - metoda oddychania
kokyu nage - rzut oddechem
konnichiwa - dzień dobry (po 10-ej rano)
koshi - biodro
koshi nage - rzut przez biodro
kote - nadgarstek
kote gaeshi - skręcenie nadgarstka na zewnątrz
kubi - szyja
kumite - walka
kyu - stopień uczniowski
kyusko - wrażliwe na uderzenia punkty ciała


M
ma-ai - odpowiedni dystans
mae - przód
marui - ruch po okręgu
mate - poczekać
men - głowa
mokuso - medytować
mune - pierś


N
nage - rzut
Nippon - Japonia


O
O - wielki, duży
O'Sensei - Wielki nauczyciel
obi - pas
omote - do przodu
onegai shimasu - proszę nauczyć mnie...


P

Porando - Polska

R
rei - ukłon
renzoku - kontynuacja


S
sayonara - do widzenia
shiho nage - rzut w czterech kierunkach
shikaku - martwy punkt
shikko - poruszanie się na kolanach
seiza - tradycyjna pozycja siedząca
sempai - instruktor ze stopniem uczniowskim, asystent nauczyciela
sensei - instruktor ze stopniem mistrzowskim, nauczyciel, mistrz
shihan - mistrz posiadający bardzo wysoki stopień
sode - rękaw
soremade - koniec treningu
soto - na zewnątrz
suburi - ćwiczenia uderzeń jo lub boken
suwari waza - ćwiczenia w pozycji siedzącej


T
tachi - długi miecz
tai-sabaki - ruchy obrotowe ciała
tachi rei - ukłon w pozycji stojącej
tachi dori - techniki obrony przed uke uzbrojonym w miecz
tanto - nóż
tatami - mata do ćwiczeń
tenchi nage - rzut "niebo - ziemia"
te - ręka
te gatana - tnąca krawędź ręki - "ręka miecz"
to ma - największy dystans pomiędzy ćwiczącymi
tori - "broniący się" - osoba wykonująca daną technikę
tsugi ashi - krok dostawny
tsuki - pchnięcie mieczem, uderzenie po prostej


U
uchi deshi - bezpośredni uczeń mistrza
uke - "napastnik" - osoba, na której wykonywana jest technika
ura - do tyłu, odwrotnie
ushiro - tył,w tył, z tyłu


W
waza - metoda, zespół technik


Y
yame - stop!
yoko - w bok


Z
zarei - ukłon w pozycji siedzącej
zubon - spodnie od kimona